4600歩をあるきました。

2026年2月21日　土曜日　晴れ

　4600歩をあるきました。

予定が一つもなくなった。

入っているのは病院の予約だけ。

去年あたりから予定は何も入れないことに決めたのでした。

なんだかようにほっとしながら、そして少し寂しくなっている。

午後になって、さて今日の夕食はどうしようかしら？

と考えることにしたのです。

外に出たい時は、さて今日は何にしようかしら？

リーズナブルでおいしいものを食べさせてくださって、

そしてリラックスして癒されて

カウンター内のお面白い方と少しだけお話しして、

最近こういうお店が少なくなったような気がします。

それでも昨日はカノーさんとスキーの話をしたりして、

満たされた時を過ごせました。

なんと見附の橋から三丁目まで往復とも歩くことができたのです。

往復4600歩。

帰りは少し途中で辛くなりましたが、何とか歩き切ってしまいました。

4000歩で毎日でなくても良いので、

インターバルウォーキングをと勧められて

なんとなく試みているところです。

今日も一日くれて行きます。

薄暮の頃に。

（今夜の日没は5時36分です）